Aunque alguna vez os hemos comentado la posibilidad de usar el estrés en nuestro favor, la realidad es que a nadie le gusta estar estresado ni agobiado. De hecho, tanto estrés puede llegar a producirnos incluso depresión, por lo que no es necesario ni bonito abusar y conviene Leer más…
Reconocer a tiempo y enfrentarse a los primeros síntomas del trastorno de estrés puede ahorrarnos muchos problemas de salud y personales derivados de una carga excesiva de responsabilidades. El trastorno de estrés es considerado un mal de la vida moderna debido a un estilo de vida competitivo, individualista y Leer más…
¿Qué es estrés? –> ¿Por qué usar neurofeedback para tratarlo? ¿Qué es Estrés? Se considera que hay presencia de estrés cuando factores externos o internos afectan la manera en que nos sentimos. Debido a que hay un exceso de estrés en nuestras vidas, generalmente pensamos que el Leer más…
Según el instituto nacional de trastornos neurológicos accidentes cerebrovasculares de EE.UU. Todas las personas nacemos con un número limitado de neuronas. Por supuesto, un proceso conocido como neurogénesis se encarga de regenerarlas a medida que envejecemos. No obstante, con el paso del tiempo, ciertos factores interfieren en dicho Leer más…