Seis cosas que destruyen las neuronas.

Según el instituto nacional de trastornos neurológicos  accidentes cerebrovasculares de EE.UU. Todas las personas nacemos con un número limitado de neuronas.     Por supuesto, un proceso conocido como neurogénesis se encarga de regenerarlas a medida que envejecemos. No obstante, con el paso del tiempo, ciertos factores interfieren en dicho Leer más

Examinándote también aprendes.

Resolver las preguntas de un examen no solo nos permite comprobar nuestros conocimientos. Además, refuerza la memoria y ayuda a recordar la información más tarde.     La clave está en que creamos pistas mentales más efectivas cuando nos examinamos que cuando solo estamos estudiando, según un estudio que publica Leer más

Como fomentar la perseverancia.

“Para empezar un gran proyecto hace falta valentia. Para terminar un gran proyecto hace falta perseverancia” La perseverancia es un esfuerzo continuo, supone alcanzar lo que se propone y buscar soluciones a las dificultades que puedan surgir, un valor fundamental en la vida para obtener un resultado concreto. El primer paso para ser perseverante Leer más