Activa tus energías cuando te sientas Depre.



¿Alguna vez te has topado con alguien que hace que no te sientas bien? Seguro que sí. “¿Quieres conocer a tu mejor profesor de energía? Mírate al espejo.

 

 

Todos conocemos a personas que nos hacen sentirnos agotados tras estar con ellos. Pero estos no son los únicos que pueden hacer que nos desactivemos, también existen espacios, hechos y actitudes que hacen que nos sintamos mal, que empecemos a creer que todo es negativo, e incluso que el mundo entero está en contra de nosotros. ¿Te ha ocurrido?

Joaquín Lorente, asesor personal, publicista, y autor de los libros “Tú puedes” y “Piensa es gratis”, además de ser el director de esta revista. Lorente tiene razón, nadie mejor que tú mismo para ser capaz de reactivarte de nuevo si lo necesitas. Claro que, siempre hay escépticos que no se creen los responsables de su vida, pues no saben cómo trasladarse hacia donde quieren estar desde donde se encuentran, y se dejan llevar por la inercia de la vida o de los que tienen alrededor, sin saber que poseen en su mente el poder de cambiar las cosas. Los llamamos vampiros energéticos o psíquicos. Escucharlos y dejarte llevar por sus opiniones negativas no va a traerte ningún beneficio, pero sí puede acarrearte muchos problemas, sobre todo si estás pasando por una situación difícil, por ejemplo: luchando por lo que deseas o en un proceso de cambio importante.

Muchos coachs y terapeutas vinculados a  la física cuántica, hablan de la resonancia simpática: los iguales se atraen. Este principio se conoce por la música. Si se colocan dos pianos separados en una habitación grande y se golpea en uno de ellos la nota «do», se puede ir rápidamente hacia el otro piano para observar que la cuerda correspondiente está vibrando con idéntica intensidad que la del primero. De la misma forma, tú tiendes a conocer y a relacionarte con gente y situaciones que vibran en armonía con lo que piensas y sientes. “Todas nuestros pensamientos, palabras y actos son capaces de producir eco, pero hay ambientes que lo multiplican y otros que lo anulan. Su resonancia es el mejor medidor de la relación entre humanos”, afirma Lorente. Recuérdalo cuando te sientas deprimido o frustrado.

El maestro de Reiki, Kasthurie Gounden, asegura que podemos sentir la energía sutil que emana de los demás y aprender a diferenciarla, para gastar más tiempo con gente positiva (que te sirve de apoyo y ayuda) que con gente negativa (que te desanima). Recuerda que intercambiamos energía siempre que interactuamos con otros. Para conseguirlo, puedes practicar este ejercicio: Respira profundamente unas cuantas veces hasta relajarte y cierra los ojos. Pon la palma de tu mano a un metro sobre la cabeza de otra persona sentada e imagina su campo de energía. Sentirás frío o calor, hormigueo, o una sensación de atracción o repulsión en tu mano. Y no te olvides de lo más importante: Tener en cuenta tu intuición.

La clave para mantener tu energía en un buen nivel, a pesar de ellos y de las circunstancias, es observar los aspectos de tu realidad, tanto si son positivos como negativos, pues eres tú quien fabrica tu mundo con tu pensamiento y la carga emocional que le pones. Tu opinión sobre ti mismo y el mundo que te rodea, son muy importantes.  No olvides que, pese a las compañías, los lugares, las circunstancias, y los hechos, ante todo estás tú mismo con todo tu poder mental. Nada ni nadie puede hacer que te sientas débil, triste o deprimido. A menos que… ¡tú se lo permitas!

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